Verbeter je Positieve Gezondheid met de SET-methode®
Bij Infyzo doen we meer dan het behandelen van actuele lichamelijke klachten. We besteden minstens zo veel aandacht aan het voorkómen van die klachten. Dat doen we door middel van onze SET-methode®, een werkwijze waarbij we focussen op alle aspecten van de gezondheid. We kijken dus ook naar de bio-psychosociale en bio-chemische kant van het verhaal. Want alleen op die manier pak je de klachten bij de bron aan.
Deze integrale aanpak gaat uit van het begrip Positieve Gezondheid: door alle onderdelen van de gezondheid in balans te krijgen en te houden, verbetert de weerstand en kan het lichaam zichzelf beter genezen.
Positieve gezondheid, wat is dat ook al weer?
Het begrip Positieve Gezondheid werd in Nederland in 2012 geïntroduceerd door voormalig huisarts Machteld Huber. Positieve gezondheid geeft een bredere uitleg aan het woord gezondheid. Namelijk: het vermogen van de mens om met verschillende uitdagingen om te gaan en zoveel mogelijk zelf de regie te voeren. Die uitdagingen zijn er op lichamelijk vlak, maar ook op emotioneel en sociaal vlak.
Waarom worden al deze uitdagingen bij het begrip gezondheid getrokken? Omdat al die aspecten met elkaar verbonden zijn. Gezond zijn is meer dan het ontbreken van lichamelijke klachten. Gezond zijn is ook: je happy voelen. Genieten van het leven. Vertrouwen hebben in de toekomst. Mee kunnen doen in de maatschappij. En genoeg sociale contacten hebben.
De 6 onderdelen van positieve gezondheid
Het begrip Positieve Gezondheid is inzichtelijk gemaakt door middel van een soort spinnenweb. Hierin zijn alle onderdelen beschreven die deel uitmaken van het geheel. Zoals je ziet, zijn alle segmenten in het spinnenweb even groot en dus even belangrijk. Samen vormen ze een sterk netwerk, zolang de draden in het web allemaal goed op orde zijn. Op de website van het Institute for Positive Health (IPH) kun je een vragenlijst invullen. Zo krijg je een goed beeld van hoe jouw spinnenweb -oftewel je gezondheid- eruit ziet en aan welke onderdelen je nog iets kunt verbeteren.
Positieve Gezondheid volgens de SET-methode®
De SET-methode® van Infyzo is gebaseerd op de principes van het begrip positieve gezondheid. Ook wij geloven dat je gezondheid pas echt optimaal is als alle onderdelen in balans zijn. SET staat voor Segmentale Evaluatie Techniek: een methode die uitgaat van het feit dat alle onderdelen (segmenten) van onze gezondheid met elkaar in verbinding staan en elkaar beïnvloeden. Wie niet lekker in zijn vel zit op emotioneel vlak, kan bijvoorbeeld last krijgen van lichamelijke klachten. En wie in een sociaal isolement zit, kan weer last krijgen van psychische klachten. En zo is het cirkeltje rond.
Driehoek versus Spinnenweb
Je kunt het idee achter de SET-methode® vergelijken met een gelijkzijdige driehoek. De drie zijden vertegenwoordigen de bio-mechanische, bio-psychosociale en bio-chemische gezondheid. Als een van deze onderdelen uit balans is, zal de driehoek kantelen. Daarom focust de SET-methode® niet alleen op lichamelijke klachten (bio-mechanische gezondheid), maar ook op je mentale welzijn (bio-psychosociale gezondheid) en je stofwisseling (bio-chemische gezondheid).
De gelijkzijdige driehoek is dus eigenlijk een vereenvoudigde versie van het spinnenweb in de positieve gezondheidsleer. De behandeling met de SET-methode® zal jouw spinnenweb dan ook sterker maken. Als je de vragenlijst op de site van IPH voor én na de behandeling bij Infyzo invult, dan zul je hierin echt een verbetering zien.
SET-methode® verbetert Positieve Gezondheid
De SET-methode® is exclusief ontwikkeld door de ervaren fysiotherapeuten van Infyzo. De behandeling werkt als volgt: door middel van spiertesten controleren we welke kant van de driehoek aandacht nodig heeft en daardoor klachten veroorzaakt of kan gaan veroorzaken. Vervolgens kunnen we gerichte adviezen of behandelingen geven om de balans te herstellen. Je krijgt dan bijvoorbeeld voedingsadviezen of tips om beter te bewegen. Of we stellen een behandelplan voor fysiotherapie op. Zo werken we aan een optimale positieve gezondheid en kan het lichaam eventuele ziekten beter afwenden of bestrijden.
De SET-methode® geeft al snel een verbetering van eventuele klachten. Maar we het mooiste is: we kunnen deze methode ook preventief inzetten.
Neem contact op!
Wil je meer weten over de SET-methode® of lijkt een behandeling of check-up met deze methode je wel wat? Bel of maak een afspraak!
Team Infyzo
