Bekkenklachten
Heb je last van bekkenklachten zoals bekkenpijn of stijfheid? Met de unieke aanpak van Infyzo ben je snel verlost van stijfheid en pijn. De meerderheid van onze patiënten is binnen 4 tot 6 behandelingen klachtenvrij!
Wat zijn bekkenklachten?
Het bekken is een complex deel van het lichaam, bestaande uit verschillende gewrichten, spieren, ligamenten en pezen. Het draagt het gewicht van het bovenlichaam en speelt een cruciale rol bij beweging, stabiliteit en balans.
Wij zien in onze praktijk patiënten met onder andere de volgende bekkenklachten:
- Bekkenpijn
- Dit kan variëren van een zeurende tot stekende pijn in het bekkengebied. De pijn kan constant aanwezig zijn of optreden bij bewegingen zoals lopen, staan of zitten.
- Uitstralende pijn
- Bekkenklachten kunnen uitstralen naar aangrenzende lichaamsdelen, zoals de onderrug, heupen of benen. Dit kan gepaard gaan met tintelingen, gevoelloosheid of zwakte in deze gebieden.
- Bekkeninstabiliteit
- Dit is een aandoening waarbij de gewrichten in het bekken te veel beweging hebben, wat kan leiden tot pijn en instabiliteit. Dit kan optreden tijdens de zwangerschap als gevolg van hormonale veranderingen die de bekkenbanden losser maken.
Oorzaken van bekkenproblemen?
Bekkenproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder:
- Bekkeninstabiliteit. Dit kan optreden als gevolg van zwangerschap, hormonale veranderingen, trauma of overmatige belasting, wat leidt tot een verhoogde mobiliteit en instabiliteit van het bekken.
- Bekkenbodemdysfunctie. Problemen met de bekkenbodem, zoals incontinentie, verzakkingen of spierspasmen, kunnen bekkenpijn veroorzaken en de kwaliteit van leven beïnvloeden.
- Overbelasting. Langdurige overbelasting van de bekkenbodem, bijvoorbeeld door zwaar tillen, langdurig zitten of intensieve sportactiviteiten, kan leiden tot bekkenpijn en disfunctie.
- Endometriose. Een aandoening waarbij weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder groeit, kan leiden tot bekkenpijn, menstruatieproblemen en vruchtbaarheidsproblemen.
Fysiotherapie bij bekkenklachten
Fysiotherapie speelt een essentiële rol bij het behandelen van bekkenproblemen door middel van een integrale benadering gericht op herstel, verlichting van pijn en het verbeteren van de functionaliteit. Fysiotherapeuten passen verschillende technieken toe, zoals manuele therapie, mobilisatie van het bekken, en oefentherapie om de spieren rondom het bekken te versterken en de stabiliteit te verbeteren. Specifieke bekkenbodemtherapie kan ook worden gebruikt om de bekkenbodemspieren te trainen.
Daarnaast biedt fysiotherapie advies over ergonomie, houding en levensstijlaanpassingen om overbelasting van het bekken te voorkomen.
SET-methode® bij bekkenklachten
Bij Infyzo combineren we fysiotherapeutische technieken en de SET-methode® bij het behandelen van bekkenklachten. Door deze unieke aanpak behandelen we niet alleen de bekkenklachten, maar achterhalen we ook de achterliggende oorzaak van de bekkenproblemen.
Onze speciale SET-methode® is gebaseerd op een integrale benadering. Dat betekent dat we niet alleen puur naar de bio-mechanische kant (de werking van de spieren en gewrichten in de bekken) kijken. Ook de bio-psychosociale aspecten (bijvoorbeeld emoties en stress) en bio-chemische aspecten (bijvoorbeeld voeding, hormonen en organen) spelen namelijk een grote rol. Als in een van die pijlers iets is verstoord, kan dat bijdragen tot een verstoord genezingsproces waardoor de bekkenklachten verergeren.
Met behulp van manuele spiertesten kunnen we zien op welk vlak het lichaam uit balans is. Bekkenklachten kunnen bijvoorbeeld sneller ontstaan als er sprake is van een verstoorde hormoonbalans, vochttekort, een orgaan dat afvalstoffen vasthoudt of een gebrek aan bepaalde voedingsstoffen. Door die disbalans op te heffen, kan het zelfhelend vermogen van het lichaam weer optimaal functioneren. Daardoor herstellen bekkenklachten sneller.
Balans herstellen met de SET-methode®
Met behulp van gericht onderzoek proberen we te achterhalen waar de disbalans zich bevindt. We adviseren dan om deze verstoring aan te pakken, bijvoorbeeld d.m.v. een voedingssupplement, een natuurlijke reiniging, of misschien heb je baat bij bepaalde ontspanningstechnieken om stress te verminderen.
Zodra de onderliggende oorzaak van de bekkenklachten wordt aangepakt, dan zien we dat de spierspanning in het aangedane gebied verbetert. De spieren, pezen en gewrichten in de bekken reageren dan beter op de reguliere fysiotherapie. Het lichaam komt weer in balans en heeft de capaciteit om te herstellen.
Zo werkt het
Fysiotherapie bij Infyzo
1. Kennismaking
De fysiotherapeut leert je kennen, bespreekt je klachten en medische voorgeschiedenis. Daarna zal een lichamelijk onderzoek worden uitgevoerd om de oorzaak van je klachten te achterhalen en in kaart te brengen.
2. Behandelplan
Samen stellen jullie een behandelplan op, gericht op het verbeteren van je positieve gezondheid en het herstellen van je klachten.
3. Behandeling
De fysiotherapeut start met de uitvoering van het behandelplan, met therapieën en adviezen gericht op het algehele bewegingsapparaat.
4. Duurzaam resultaat
Het behandelplan wordt toegepast voor resultaten op de lange termijn, met de focus en advies op preventie en het behouden van eigen regie over je gezondheid.
Online afspraak maken
Snel af van bekkenklachten
We hebben al veel patiënten met bekkenklachten succesvol geholpen dankzij de SET-methode®. De meeste van hen waren binnen 4 tot 6 behandelingen klachtenvrij.
Wil jij ook snel af van bekkenpijn? De fysiotherapeut van Infyzo helpt je graag. Maak nu een afspraak bij de dichtstbijzijnde vestiging!
