Hooikoorts klachten? Maar het is nog winter!?
Hooikoorts klachten begin maart? Het is nog winter… Toch lijkt de lente al in zicht en duiken de eerste hooikoortsklachten weer op. Je voelt je ogen jeuken, je neus verstoppen en de kriebel in je keel.
Het hooikoortsseizoen manifesteert zich normaal rond mei en juni. Maar door de erg zachte periode op dit moment, raakt de natuur “het noorden kwijt”. Sommige bomen en planten komen door deze zachte temperaturen nu al in bloei te staan. Hierdoor kun je helaas begin maart al last krijgen van de eerste hooikoorts symptomen.
Met hooikoortsklachten naar de fysiotherapeut?
Absoluut! We zien dat je door hooikoortsklachten ook fysieke klachten kan ontwikkelen. Doordat we een brede kennis bezitten op hooikoortsgebied kunnen we u op beide vlakken helpen. Dit door middel van het behandelen van de fysieke klachten, het geven van tips en adviezen met betrekking tot voeding, vitamines, afvalstoffen en do’s en don’ts.
Wat is het ideale moment voor deze hooikoorts behandeling?
Het meest ideaal is om de tape voor aanvang van het hooikoortsseizoen aan te brengen.
Na het aanbrengen, kan de tape een aantal dagen tot een week gedragen worden. Eenmaal tapen kan voldoende zijn om de rest van het hooikoortsseizoen klachtenvrij te zijn.
Tips om de hooikoorts symptomen te verzachten
We delen graag enkele tips om de symptomen te verzachten. Voorkomen is beter dan genezen! Ga dus met deze tips aan de slag voordat je de eerste symptomen krijgt.
- Verlucht je huis in de ochtend dan zijn er nog niet zoveel pollen in de lucht.
- Was je haar ‘s avonds zodat de pollen niet op je hoofdkussen terecht komen.
- Kleed je om in de badkamer ipv je slaapkamer. Pollen blijven namelijk aan je kleren hangen.
- Maak een strandwandeling. Zeelucht bevat minder pollen.
- Vermijd prikkelende stoffen.
- Droog je was binnen.
- Blijf op droge dagen rond de middag binnen.
Wil je meer informatie over onze doeltreffende hooikoorts behandeling? Neem contact op met onze praktijk!
Team Infyzo
